Freitags Yoga in Langenselbold 18.00 Uhr – 75 min.

Yoga in Langenselbold (ab Januar im Steinweg 13 – Ärztehaus)

In den Vinyasa Yoga-Stunden freitags wird eine fließende und körperlich fordernde Stunde kreiert, in der Flexibilität gefördert und Kraft aufgebaut wird. Die Stunden enden mit einer Entspannung, die einen ruhigen Abschluss der Yogastunde bietet und uns eine Pause vom stressigen Alltag gönnt. Spaß an Bewegung sollten die Teilnehmer mitbringen. Die Stunde dauert 90 Minuten. Ich empfehle allen Teilnehmern etwas mehr Zeit einzuplanen, damit man auch entspannt nach Hause kommt.

Bei Interesse kannst Du gerne eine Schnupperstunde vereinbaren: info@julia-ullrich-yoga.de